Sportclub Hoyerswerda startet neue Präventionskurse im Oktober
Sechs Zehn-Wochen-Kurse beginnen zwischen Oktober und Dezember, zwei davon auch online. Alle sind zertifiziert, die Krankenkassen übernehmen bis zu 100 Prozent.
Der Sportclub Hoyerswerda legt für den Herbst neue Präventionskurse auf. Sie laufen jeweils zehn Wochen, sind zertifiziert und können von den Krankenkassen bis zu 100 Prozent bezuschusst werden. Wer unsicher ist, ob ein Kurs passt, kann zum Schnuppertraining kommen.
Sechs Kurse von Oktober bis Dezember
Am Dienstag starten am 6. Oktober gleich drei Angebote: »Kraft aus der Körpermitte« von 16.45 bis 17.45 Uhr, Pilates als Online-Kurs von 18 bis 19 Uhr und »Stretch dich fit« von 19.10 bis 20.10 Uhr, das ebenfalls online belegt werden kann.
Mittwochs beginnt am 4. November »Jump dich fit« für Anfänger von 18.15 bis 19.15 Uhr, am 2. Dezember folgt »JumpingKids« von 17 bis 18 Uhr. Freitags startet am 13. November von 9 bis 10 Uhr der Kurs »Alles für die Frau« mit Dehnung und Beckenbodentraining.
Anmeldung und Auskunft unter 03571 6079825, 0157 38485555 oder per Mail an gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de. Die aktuellen Zeiten stehen auch auf der Seite des Vereins.
Red./Presseinformation
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Foto: SeptemberWoman, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons (Aufmacher).
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